måndag 30 maj 2016

Tack!


JAG är så TACKSAM !
Utan DEJ /ER skulle jag ALDRIG kunna göra /ha denna blogg o  Målat fram mina KÄRLEKSTAVLOR .
 SJUNGIT MINA SÅNGER.kunna VÅGA uttrycka mig i ord/bild  .

STYRKA /KÄRLEK /GLÄDJE o VÄRME att ORKA vara där jag är nu o gå VIDARE på min väg.. 

Ni/Du har gett o ger mig så mkt.
Tack! 


PASSA PÅ! ! Köp er PRESENT Tavla!
 Till 1a LÄGENHETEN!
Förlovning !Bröllop! mm....
15 % fram till den 10 JUNI!
VÄLKOMNA!





                                     Min älskade o fantastiska fotograf Mickaela Waldertoft
                                       Tack UTAN DEJ ..INGA KORT på MEJ. fniss!!
                                                                         År 2016

#uddevalla #evjaåsa #konståsa #tacksamhet #bron #äskardej #vicktig #skapande #ödmjukhet


Sista Gympa VIDEON Nr 3 av Åsas NATURliga gympaövningar.Välkomna till VÄSTKUSTEN!

https://goo.gl/photos/hUtk8AaYzQd9NrVC7
Videon















Här tränas HÅRT!!!!

Titta in på min GYMPA VIDEO Nr 2 i Uddevalla stad på Västkusten . Välkomna!

https://goo.gl/photos/X3fmsxYxVorhgTZc7
Videon


lördag 28 maj 2016

information

Mors DAG idag!


                                                               Kram  på ER MODER!
                   Mycket KÄRLEK till ER BÅDA o ALLA MÖDRAR I HELA VÅR VÄRLD

                                                                    GRATTIS till ER !!
                                                                  Det är ER DAG IDAG !

                                                                         Kram Åsa


fotograf mickaela waldetoft

#morsdag #evjaåsa #uddevalla #moderkärlek #love #skapad #världskärlek

Åsas NATUR liga gympaövningar

Åsas NATUR liga gympa övningar.


Mitt TACK TAL !

                                          Såhär ska det se ut i SKÄRPT KAMERA LINS!!
                                      -fniss!( från mickaela fotografen kom detta fniss ifrån )


                                        Med MYCKET KÄRLEK ifrån MIG till ER ALLA!




                          Älskar DENNA UTSIKT ÖVER VÅRAN  FJORD  till DENNA STAD!

                         Här står jag ofta o JOJKAR  o SJUNGER mina helande sånger  till LIVET!
                                                                        Jag får säga som
                                                               ARJA SAIJOMA  sjunger.
                                                             Jag VILL TACKA LIVET.!!....

                                                        Att jag fått flera chanser till livet igen .
                Vi går på livets skola.... Lär man sig inte får man gå om lektionen tills vi gör det.




                                                                          Vem vet !
                             Kanske det ska bli en dag att jag JOJKAR för er HÄR eller
                                                             NÅGON ANNANSTANS!?
                                                    Vilken LYCKA DET HADE VARIT !

                             Sen att jag Även FÅTT göra denna NATUR liga gympaövningskurs nu!
                                                   Med ER ALLA i HELA VÄRLDEN!
    
                       Utan ER o DIG MICKAELA !(fotografen) så hade det EJ blivit något AV.
                                                          Med lite glimt i ögat o att Våga!!!

                                                         Tack sååååå MYCKET FÖR MIG!
                                                        Jaaaa.. VI kan väl säga det SÅHÄR! 

                                                                  TACK SKA VI HA!


                                                                      NAMASTE !




fotograf mickaela waldetoft

#konståsa #evjaåsa #friskvård #fjord #sunningebron #uddevallakomun #kärlek #namaste #lycka #dröm

fredag 27 maj 2016

Åsas NATUR liga gympaövningar

Åsas NATUR liga gympaövningar

Hej på er igen ALLA!!!!

-Nämmen MICKAELA!!!!! (min  underbara fotograf )
-vAD Är dEt ????
-Blev det LITE SENT IGÅR?
-LINSEN är lite SUDDIG .så om du kunde FIXA till den  så....
-Nja... Visst Åsa ! INGAAA PROBLEM......
-Det var väll bra.

Ja vi närmar oss nu AVSLUT på denna Åsas NATURliga gympa övnings kurs!



Ni har fått följt med mig på MITT ARBETE i några DAGAR.


Det kan vara TIDS KRÄVANDE ,FOKUSERANDE o 
Det ÄR inte TILL ATT BARA MÅLA........

 Man måste även få VILA LITE KROPP O SJÄÄÄL. !
eller  vad säger ni?


                                          (En kraftig VINDPUST kom precis vid tagningen.)
                                            Opps!!!! hjäälp!!..mickaela !! Såg DUUUU!!!

-Jaa ..jag sååg o har förevigat det också.. lugn Åsa!
Allt FALLER på PLATS ska du se!
-Hm.. ja det får vi allt hoppas!!! fniss
 Toka där!
-Vad sa du?
-Inget hjärtat! Vi fortsätter nu.


                        Utsikten från MITT ATELJE FÖNSTER vart o är såå FANTASTISK!




Favorit BILDERNA från er goa NI där ute i världen har vart DESSA TVÅ! Tack !

Känns lite VEDMODIGT att avsluta NU . Det finns alltid en BAKSIDA.
 Men så är det  alltid. Livet går vidare.

Nya ÄVENTYR o NYA Möjligheter kommer o väntar runt HÖRNET.
 Vi får väl se vad nästa roll jag kan få uppleva o GÖRA i MITT LIV!
I  MINA DRÖMMARS STAD.
  Vi har haft Sååå roligt JAG o MIN fiiiina fotograf Mickaela Waldetoft.
o Jag ÖNSKAR ER ALLT GOTT O STORT TACK !
FÖR ATT NI VILLE VARA MED
på Åsas NATUR liga gympaövningar som ni kan få ha NYTTA AV i ERA LIV från MIG.
Ha NU en KÄRLEKSFULL DAG!
Kram Åsa!


         (viskandes ) ...... -Pss!! Detta KORT vet INTE åsa om..... att jag har tagit.. fniss !
                        Säg inget .. fniss!.. det får bli lite mellan er o mig fotograf mickaela.... fniss
                                                           kram till er alla med från mig.!


fotograf mickaela waldetoft


#evjaåsa #uddevallacity #friskvård #konståsa #skapnde #vila #kärlek #drömmar #instruktör #njuta


Åsas NATUR liga gympaövningar

Åsas NATUR liga gympaövningar.

Ja välkomna igen!
Då tar vi övning nr 5

                                                                      Vänta lite här nu!!!!

                                            -Mickaela!!!!!!!! Vad är det HÄR för något???
                                                 -Åsa !Det är en liten flaska vin o  en mugg!!
                                                  Hade tänkt vi kunde ta ett glas efteråt.
                                                              Det är ju Lördag.Åsa !
                                                            
Jaaahaaa!.....hm.... Okey!

Ja men NU MÅSTE VI DRA IGÅNG GYMPA PASSET!!!
Övning 5

                              Här ska vi jobba med ansiktet o små lätta tänjningar med kroppen.
                          Med små lätta penseldrag så övar man upp fingrar o arm o handleder.
                                           FOKUSERING!!!!    är viktigt i alla situationer.

                                            Man får TRÄ na upp allt eftersom  man orkar.


                                                Sido sträckning  ned o upp upprepa 3 ggr.

                                    Puh Mickaela!!! Jag börjar bli LITE TRÖTT NU faktiskt!!!
                                                             -Jasså  säger du det Åsa!


                                                             Neeej Ta inte kort NU!!!
                                                                       -Näähee?????


                                   Jag kanske inte är så bra på detta? Att vara Gympa instruktör????
                                                     
                                                        -GRÄV inte NER DIG NU Åsa!!
                                                        -Du  har gjort ett fantastiskt jobb. !
                                                 -Okey! Ja ... jag VÅGADE PROVA iallafall
                                                      En gammal dröm som jag nu har uppfyllt.
                                                                     hm... tack vännen.!


       Så! Nu får vi städa upp här lite!           Sen!!!    Var har jag nu lagt läppstiftet?...Jaa .där!
























Så då var jag nästan KLAR .
Vi ses nu imorgondag o avrundar för den här gången.

NATURliga gumpapasset!
Kraaaaaaaaaaaaaaam !!!!





fotograf mickaela waldetoft



#evjaåsa #friskvård #skaparglädje #uddevallakomun.